去日本旅行究竟要准备多少钱？对第一次规划日本行程的人来说，这大概是订机票后最常搜索的问题之一。
我也经历过这种迷茫。日本航线在停顿3年后恢复时，我兴奋地先买了机票，之后才开始算开支。网上有人说每天5万韩元就够，也有人觉得20万韩元仍不足。差异往往来自旅行方式：以购物和名店为主，与逛博物馆、公园为主，本来就会得到不同答案。
不要只听到“日元处于低位”就放松预算。汇率随时变化，热门地区的餐厅和酒店价格也不低；作者旅行时的体感不能代表现在所有城市。因此，下面不提供一个永久有效的数字，而是以亲身案例拆解日本旅行费用的计算方法。
日本旅行开支大致可以从三个问题开始。吃什么、怎样移动，以及看什么和买什么，也就是餐饮、交通、门票与购物。先为这三项设定标准，作者认为大约能决定预算的80%，但这只是规划经验。你能否接受约500日元的连锁牛肉饭，还是愿意为指南推荐的拉面店排队1小时？你会研究交通票，还是累时保留打车预算？答案会明显改变总额。
本文沿用原文的两个参照：每天10万韩元（约1万日元）与每天20万韩元（约2万日元）。韩元换算只反映作者写作时的估值，不是实时汇率；请用出发日汇率和当前价格重算，再比较哪一种旅行节奏更接近自己。
每天预算怎么定：10万韩元与20万韩元案例
“不含机票和住宿，每天到底要留多少？”这通常是读者最关心的问题。
答案取决于旅行风格。作者既体验过学生时期的节省背包游，也体验过工作后的宽松旅行。下面用每天10万韩元与20万韩元说明预算如何影响选择，但它们不是最低消费或官方标准。
每天10万韩元（原文约10,000日元）更接近紧缩型计划。原文示例是早餐便利店三明治300日元、饮料150日元，午餐选择约500日元的牛肉饭套餐，约20:00留意百货或超市临近打烊的折扣便当。价格、折扣时间与库存都会变化，也不能假定一定半价。这样的预算仍可旅行，但咖啡馆、观景台和临时项目需要取舍，若为了“用回票价”塞满通票路线，也可能消耗体力。
每天20万韩元（原文约20,000日元）会给临时选择留出更多空间。示例包括1,500日元拉面、2,000日元抹茶甜品，以及疲惫时为约15分钟的路程改坐出租车。作者写到日本出租车起步价约500日元，但起步距离与价格因城市、公司和调整日期而异；两三人同行是否比轨道交通划算，也要按实际路线计算。较宽预算的价值在于能应对天气、休息或临时活动，而不是必须花完。
旅行并非0与1的二选一。作者给初次旅行者的折中案例是每天15万韩元（原文约15,000日元）：平时按10万韩元节奏消费，遇到真正重视的鳗鱼饭或酒吧体验再增加预算。这个数字仍需按汇率、城市、季节和个人需求重算；安排“节省日”和“体验日”比每天机械限额更灵活。
每日预算本质上是在选择想怎样体验目的地。不过影响总费用最大的往往是机票与住宿：它们可能扩大或压缩每天的选择，所以要看总成本，而不是只看标价。
机票和住宿：只追最低价反而可能更贵
前面比较了每天10万韩元和20万韩元，但机票与住宿通常是更大的变量。原文称两者可能占到总费用一半以上，这个比例会随旅行长度和购物而变。最低票价若附带不便时段、远距离机场、行李费或不可退改条件，总成本未必最低。
凌晨6时到达、夜间11时出发的航班可能更便宜，也可能带来额外交通与住宿成本。原文假设夜间11时抵达成田后常规列车或机场巴士已经结束，并可能需要超过2万日元的出租车；实际末班时间、深夜巴士和车费会按日期、航站楼及目的地变化，订票前必须在运营商官网核对。早上7时航班可能要求凌晨4时出发，也要把首末班、机场住宿和睡眠损失计入，而不是把第一天或最后一天都当作完整观光日。
住宿也是如此。若郊外酒店每天便宜2万韩元，却离市中心单程约40分钟，每天往返可能花1小时20分钟；按原文3晚4天示例，累计会超过5小时。实际损失取决于景点位置，不是所有郊外住宿都不划算；应把交通费、换乘难度、末班车和体力一起计算。
怎样算“位置好”？作者的个人标准是东京靠近山手线、大阪靠近御堂筋线主要车站，并在步行10分钟内。但站名本身不保证方便，还要看出口、坡道、换乘、夜间环境和无障碍条件。作者曾住在新宿需要换乘两次的地点，结束行程后十分疲惫；因此住宿应按自己的路线评估，而不是照抄一条线路。
初次旅行者的预算操作建议
下面用几项步骤把预算落到实际行程。
第一，按支付场景决定现金和卡片比例。日本无现金支付已持续增长，但小餐馆、市场、乡村住宿和部分交通仍可能需要现金。作者习惯把总预算的60%换成现金、40%留给可境外支付的卡，这只是个人方案，不是推荐比例。更稳妥的做法是列出现金场景，准备适量日元，另外携带不同网络的主卡与备用卡，并核对境外手续费、DCC和ATM费用。
第二，交通票要按路线计算。不要把日本旅行简单等同于JR Pass。全国铁路通票适合哪些行程，要看覆盖区域、列车限制和当前售价；只停留东京或大阪时，单程票、IC卡或当地1日票、2日票可能更合适，也可能仍不划算。先用官方路线与票价工具列出行程，再比较总价。可在官方页面（Japan Rail Pass）核对价格、适用列车、预约和使用条件。
第三，餐饮预算要有轻重。若每餐都选高价名店，预算会很快上升。可以每天安排一顿真正重视的寿司、烤肉或鳗鱼饭，其余一两顿选择牛肉饭、拉面、乌冬连锁或便利店。便利店可以作为方便选择，但营养、过敏原与个人饮食需求仍要考虑，不必把鸡蛋三明治或糯米卷当作人人必吃。
结论：建立属于自己的日本旅行预算
日本旅行费用没有唯一答案。现金比例、交通票和餐饮取舍都应服务于个人优先级；有人用每天10万韩元获得满意体验，也有人用20万韩元仍觉得不足。关键是币种、日期、城市和消费项目一致地计算。
套用别人预算前，可以花5分钟写下优先级。把一张纸分成三个区域：必须完成、希望完成、可以放弃。这样能在价格变化时快速调整，而不是为了守住一个数字牺牲最重视的体验。
如果“必须完成”是寿司套餐和吉卜力美术馆，就可能需要降低住宿等级或减少购物；若重点是能看涩谷十字路口的酒店与唐吉诃德购物，则可用连锁餐饮并暂缓远郊行程。还要先确认热门设施预约、酒店视野房型和商店库存，预算本身不能保证体验。
不要把计划压到没有余量。纪念品、雨天替代活动、行李寄送或医疗都可能产生意外支出。可把总预算的5～10%单独作为应急与变动资金；这只是常用规划区间，应根据保险、自身健康和付款备份调整。
本文的每天10万韩元与20万韩元只是原文参照点。真正有用的是拆分项目、查询现价、按实时汇率换算，再把钱集中在你最重视的体验上。