Un séisme pendant un voyage au Japon : quelques secondes qui changent tout

Il y a 3 ans, pendant un séjour à Tokyo, j’ai vécu un séisme d’intensité 4 alors que je dormais à l’hôtel.

Le lit qui bougeait de haut en bas était vraiment effrayant.
Je n’avais jamais ressenti ce type de secousse en Corée.

Mais le plus inquiétant était que, pendant ces brèves 30 secondes, je ne savais absolument pas quoi faire.
Fallait-il se lever, sortir, prendre l’ascenseur ? Les questions se bousculaient, sans réponse.

Heureusement, ce séisme n’a pas causé de dégâts majeurs. Depuis, avant chaque séjour au Japon, je prends l’habitude d’apprendre les gestes à adopter.
Le Japon connaît environ 1 500 séismes par an. La plupart sont faibles, mais des secousses d’intensité 5 ou plus surviennent en moyenne 1 à 2 fois par an.
Au lieu d’espérer simplement qu’aucun grand séisme ne se produise pendant son séjour, il vaut mieux partir préparé.

J’ai donc réuni ici l’échelle japonaise d’intensité, les gestes selon la situation, les applications et contacts utiles, la réaction face au tsunami et les préparatifs avant le départ.
Une lecture préalable aide à garder son calme lors d’une véritable urgence.

📑 Sommaire

1. La réalité des séismes au Japon : quelle fréquence ?
2. Comprendre l’alerte sismique précoce
3. Réagir selon l’endroit où l’on se trouve
4. Pourquoi le tsunami est encore plus redoutable
5. Les applications à installer
6. À vérifier en arrivant à l’hôtel
7. Que faire après un séisme ?
8. Contacts de l’ambassade et des consulats coréens
9. Matériel de préparation
10. Liste de contrôle avant le départ

🌐 La réalité des séismes au Japon : quelle fréquence ?

Le Japon compte parmi les pays les plus sismiques. Connaître les données aide à mieux se préparer.

💡 Comprendre l’échelle japonaise

Contrairement à la magnitude de Richter, M, utilisée en Corée, le Japon emploie une intensité, 震度, de 0 à 7 répartie en 10 niveaux.

Une intensité de 4 ou plus peut déjà choquer un visiteur coréen. À partir de 5 faible, il faut véritablement se mettre en posture de protection.

💡 Régions et périodes concernées

• Kantō, autour de Tokyo : risque persistant de séisme directement sous la capitale
• Tōhoku : région touchée par le grand séisme de l’Est du Japon de 2011
• Fosse de Nankai : grand séisme attendu dans les 30 prochaines années, y compris dans la région d’Osaka et Kyoto
• Période : aucune saison particulière, un séisme peut survenir à tout moment

Lors de mon premier voyage, je pensais qu’il fallait simplement manquer de chance pour vivre un séisme.
Les statistiques m’ont fait comprendre qu’un séjour sans aucune secousse ressentie relève plutôt de la chance.

📱 Comprendre l’alerte sismique précoce

Au Japon, si les téléphones sonnent soudain très fort et que la télévision émet une alarme, il s’agit de l’alerte sismique précoce, EEW.

🚨 Qu’est-ce que cette alerte ?

• Une alerte anticipée de séisme publiée par l’Agence météorologique japonaise
• Émise lorsqu’une intensité de 4 ou plus est prévue
• Elle avertit avant l’arrivée des fortes secousses, quelques secondes à quelques dizaines de secondes à l’avance
• Diffusée automatiquement à la télévision, à la radio et sur les téléphones
• Une sonnerie spécifique permet de la reconnaître immédiatement

💡 Que faire dès qu’elle retentit ?

Le délai est court : les gestes doivent devenir instinctifs.

1. S’abaisser et protéger sa tête
2. Se placer sous un meuble solide, table ou bureau
3. S’éloigner des fenêtres et du verre
4. Couper gaz ou appareils électriques seulement si cela est possible

💡 Si vous n’entendez pas l’alerte

Un voyageur peut ne pas recevoir l’alerte sur un téléphone non japonais. Il faut donc :
- installer Safety Tips, qui prend en charge le coréen
- Garder une connexion de données, itinérance ou carte SIM
- Vérifier aussi la batterie du routeur Wi-Fi portable

Mon téléphone coréen a reçu l’alerte en se connectant au réseau japonais.
Mais Safety Tips reste la solution pour la recevoir plus sûrement.

⚠️ Alerte au tsunami : une autre alarme

• L’Agence météorologique la publie environ 3 min après le séisme
• Si les secousses persistent plus de 1 minute, c’est un signal de risque de tsunami
• Commencer immédiatement à gagner un endroit plus élevé

🎯 Réagir selon l’endroit où l’on se trouve

Les gestes changent selon votre environnement, même pour un même séisme.

🏨 Dans une chambre d’hôtel

1️⃣ S’abaisser immédiatement
- Se placer au sol près du lit
- Protéger la tête avec un oreiller ou une couverture

2️⃣ Attendre la fin des secousses
- Ouvrir la porte pour garder une sortie, si possible
- S’éloigner des objets susceptibles de tomber des meubles

3️⃣ Une fois les secousses terminées, mettre des chaussures
- Du verre ou des objets peuvent être brisés
- Ne jamais rester pieds nus

4️⃣ Utiliser les escaliers
- Jamais l’ascenseur
- Suivre les consignes du personnel

🛒 Dans un centre commercial ou grand magasin

• Éviter les passages étroits entre rayonnages
• Se diriger vers un pilier ou un mur
• Surveiller les objets suspendus, luminaires et panneaux
• S’abaisser et attendre
• Après les secousses, suivre le personnel

🚇 Dans un métro ou un train

• Les trains japonais disposent d’un système d’arrêt automatique qui se déclenche
• Tenir fermement une poignée et abaisser son centre de gravité
• Si vous êtes assis, baisser la tête
• Ne jamais forcer l’ouverture des portes
• Attendre les annonces du personnel, d’abord en japonais puis en anglais

🚌 Dans un bus ou un taxi

• Tenir fermement une poignée ou le siège
• Suivre les consignes du conducteur
• Descendre seulement après l’arrêt

🍽️ Au restaurant

• Se mettre sous une table solide
• Faire attention à la vaisselle et aux plats chauds
• Dans un restaurant de soupes ou de plats brûlants, sortir rapidement peut être plus sûr

🚶 Dans la rue

• S’éloigner des façades et enseignes
• S’éloigner des distributeurs automatiques, qui peuvent tomber
• Protéger sa tête avec son sac
• Rejoindre un parc ou un espace dégagé à proximité

🏊 Sur une plage

• Des secousses qui durent plus de 1 minute → signal de risque de tsunami
• Plutôt que la voiture, la marche est plus rapide et plus sûre
• Rejoindre immédiatement le point haut ou les étages supérieurs d’un hôtel les plus proches
• Ne jamais se diriger vers la plage

🎢 À l’aéroport

• S’éloigner des vitrages et panneaux suspendus
• Coucher la valise près d’un mur pour servir de protection
• Attendre les instructions du personnel

J’ai vécu un petit séisme à la gare de Shinjuku, à Tokyo, et le calme des passagers m’a presque davantage surpris. Les Japonais s’entraînent dès l’enfance.

🌊 Pourquoi le tsunami est encore plus redoutable

Bien souvent, le tsunami provoque davantage de dégâts que le séisme lui-même.

🌊 Les dangers du tsunami

• Grand séisme de l’Est du Japon de 2011 : environ 20 000 morts, majoritairement dus au tsunami
• Les vagues ont atteint 16,7 m, soit la hauteur d’un immeuble de 3 à 4 étages
• Elles se déplacent à plusieurs centaines de kilomètres par heure
• La première vague n’est pas forcément la plus haute : les vagues se répètent

⚠️ Signes annonciateurs d’un tsunami

1️⃣ Des secousses durant plus de 1 minute
En 2011, elles ont duré environ 3 min

2️⃣ Un séisme faible, mais prolongé
Un grand séisme lointain peut être peu ressenti localement tout en créant un fort risque de tsunami

3️⃣ Un retrait soudain de la mer
La mer recule beaucoup plus que d’habitude : signe d’un tsunami imminent

4️⃣ Une alerte officielle
Publiée environ dans les 3 min suivant le séisme

🏃 Principes d’évacuation

• Partir immédiatement (privilégier la hauteur plutôt que la distance)
• Plutôt que la voiture, aller à pied (les routes se bloquent)
• Gagner le plus proche point haut ou étage supérieur d’un bâtiment en béton accessible
• Ne pas se dire « Cela n’arrivera pas jusque-là » : monter encore
• Ne jamais redescendre avant la levée de l’alerte

🚫 Zones exposées au tsunami en cas de séisme

• Côte pacifique (Tōhoku, Kantō, Tōkai)
• Villes côtières : Kamakura, Miyazaki, Shizuoka, etc.
• Îles : Izu, Okinawa, etc.

💡 Villes intérieures moins exposées

Destinations japonaises où le tsunami inquiète moins :
- Kyoto (à l’intérieur des terres, dans un bassin)
- Nara (à l’intérieur des terres)
- Matsumoto (en montagne)
- Takayama (en montagne)

📲 Les applications à installer

Téléchargez-les avant le départ. Attendre l’arrivée est trop tard.

🥇 Safety Tips, indispensable no 1

• Application officielle gratuite de l’Agence japonaise du tourisme
• 15 langues, dont le coréen
• Alertes sismiques précoces, tsunamis et météo
• Schémas des actions à suivre pour évacuer
• Expressions utiles en urgence
• Conçue pour les voyageurs étrangers

🥈 NHK WORLD-JAPAN, indispensable no 2

• Application internationale de la chaîne publique NHK
• Notification dès une intensité de 5 faible
• Alertes tsunami et informations urgentes
• 19 langues, dont le coréen
• Fiabilité classée numéro 1

🥉 Yurekuru Call

• Application spécialisée dans les alertes sismiques précoces
• Affichage d’un compte à rebours (secondes restantes avant les secousses)
• Disponible sur iPhone et Android
• Interface japonaise, mais utilisation simple

🌟 Yahoo! Disaster Alert

• Application générale de prévention des catastrophes de Yahoo! Japon
• Séismes, typhons et inondations réunis
• Principalement en japonais, mais alertes intuitives

💡 Combinaison conseillée

• Safety Tips + et NHK WORLD constituent le minimum
• Pour davantage de précautions, ajouter Yurekuru

Pour Tokyo, j’avais installé Safety Tips et NHK WORLD : les deux fonctionnaient bien. NHK était plus rapide, tandis que Safety Tips donnait des explications coréennes plus accessibles.

🏨 À vérifier en arrivant à l’hôtel

Consacrez seulement 30 secondes à ces vérifications.

✅ Vérifications à l’arrivée : 30 secondes

1️⃣ Les itinéraires d’évacuation
- Plan affiché derrière la porte de la chambre
- Repérer le trajet vers l’escalier de secours
- Généralement au moins 2 itinéraires

2️⃣ L’escalier de secours
- À côté de l’ascenseur ou au bout du couloir
- Aller le repérer physiquement

3️⃣ Le centre d’accueil d’urgence
- Demander au personnel
- Souvent une école ou un parc voisin
- « Hinanjo, 避難所, wa doko desuka? » = « Où est le centre d’accueil d’urgence ? »

4️⃣ La lampe torche
- La plupart des hôtels en fournissent une pour les urgences
- Souvent près du lit ou dans un tiroir du bureau

💡 Dans la chambre

• Laisser les chaussures près du lit (pour les enfiler immédiatement)
• Garder le passeport à portée de main (à emporter en évacuant)
• Prévoir une bouteille d’eau (en cas de coupure)
• Regrouper le nécessaire d’urgence dans un petit sac : portefeuille, passeport et téléphone

💡 Choisir sa chambre

• Les étages bas, du 1er au 5e, facilitent une évacuation rapide
• Les secousses se ressentent davantage en hauteur
• Cependant, éviter les étages trop bas dans les zones exposées au tsunami

Dans mon hôtel de Tokyo, j’ai consacré les 5 premières minutes au repérage des escaliers.
Ces 5 min peuvent compter énormément.

📋 Que faire après un séisme ?

La fin des secousses ne signifie pas la fin du danger.

✅ Juste après les secousses : 1 à 10 min

1. Vérifier les blessures
- Examiner votre état et celui du groupe
- Appeler le 119 au Japon s’il y a des blessés

2. Mettre ses chaussures
- Du verre et des objets peuvent être brisés
- Ne pas rester pieds nus

3. Garder une sortie accessible
- Laisser la porte ouverte : une réplique peut la bloquer
- Se préparer à rejoindre l’escalier de secours

4. Gaz et électricité
- À l’hôtel, le personnel s’en charge
- Si possible, débrancher aussi les appareils

🚪 Commencer l’évacuation

1. Ne jamais prendre l’ascenseur
- Risque de rester bloqué lors d’une réplique
- Prendre les escaliers

2. Protéger sa tête
- La couvrir avec un sac ou un coussin
- De nombreux objets peuvent tomber

3. Suivre les consignes
- Priorité aux instructions du personnel hôtelier
- Suivre les autres est généralement sûr

4. Réduire les bagages au minimum
- Passeport, argent et téléphone suffisent
- Ne pas retarder le départ pour faire sa valise

⏰ Se préparer aux répliques : 24 heures

Après le séisme principal, les répliques peuvent se poursuivre plusieurs jours.
- De petites secousses sont fréquentes après la principale
- Même une faible réplique peut aggraver l’effondrement d’un bâtiment endommagé
- Ne pas supposer qu’une période de 24 heures sera sans secousses

📡 S’informer

• Avec NHK WORLD, suivre les informations en direct
• Consulter les tendances japonaises sur X, anciennement Twitter
• Regarder la télévision du hall d’hôtel
• Se méfier des rumeurs - Se fier uniquement aux informations officielles

🏠 Connaître les centres d’accueil

• Il s’agit généralement d’écoles primaires, de collèges ou de parcs
• En japonais : 避難所, hinanjo
• Si l’hôtel est sûr, il vaut mieux y rester

📞 Contacts de l’ambassade et des consulats coréens

En cas d’urgence, un appel peut apporter une aide essentielle.

🇰🇷 Ambassade de Corée au Japon, Tokyo

• Standard: +81-3-3452-7611
• Section consulaire, pendant les horaires de travail: +81-3-3455-2601
• Urgence, disponible pendant les 24 heures de la journée: +81-70-2153-5454
• Bureaux ouverts en semaine de 09:00 à 18:00

🇰🇷 Principaux consulats généraux

🆘 Centre d’appels consulaire coréen

• Téléphone : +82-2-3210-0404, appel payant
• Ouvert pendant les 24 heures de la journée
• Aide en cas d’incident ou d’accident
• Appel vers la Corée depuis le Japon, assistance en coréen sur mobile

🚨 Numéros d’urgence japonais

• Police: 110
• Pompiers et ambulance: 119
• Garde côtière: 118
• Messagerie de catastrophe : 171, pour donner ou recevoir des nouvelles

💡 À enregistrer à l’avance

• Numéros de l’ambassade de Corée et du consulat le plus proche
• Centre d’appels consulaire
• 119 et 110 au Japon
• Les enregistrer dans le téléphone avant le départ

Pour Tokyo, je n’avais pas mémorisé le numéro de l’ambassade, mais je l’avais enregistré sous « Ambassade ». En situation de crise, on n’a pas le temps de chercher.

🎒 Matériel de préparation

À ajouter aux bagages habituels pour le Japon.

🆘 Petit sac d’urgence

Un petit sac à garder dans la chambre :
- Copie du passeport (l’original reste avec vous)
- Espèces : environ 10 000 à 20 000 yens
- Chargeur de téléphone et batterie externe
- Masques et lingettes
- 500 ml d’eau
- Encas (barres énergétiques, chocolat)
- Lampe torche portable (ou lampe du téléphone)
- Sifflet (pour signaler sa présence aux secours)

👕 Vêtements

• Prévoir des baskets permettant de marcher longtemps sans difficulté
• Une veste légère (en cas d’évacuation nocturne soudaine)
• À l’hôtel, plutôt qu’un pyjama, dormir dans une tenue décontractée peut être conseillé dans les zones redoutant un grand séisme

💊 Médicaments

• Traitements habituels : tension, diabète, etc.
• Antalgique et médicament digestif
• Pansements et désinfectant
• Masque N95 d’urgence

📋 Documents

• Attestation d’assurance voyage, imprimée et sur téléphone
• Copies du passeport réparties entre valise et sac
• Billets d’avion et réservations imprimés
• Contacts familiaux d’urgence écrits sur papier

💡 À vérifier dans l’assurance voyage

• Couverture des catastrophes naturelles
• Couverture des changements d’itinéraire
• Plafond des frais médicaux
• Souscription impérative avant le départ

📋 Liste de contrôle avant le départ

✅ Installer Safety Tips et régler la localisation
✅ Installer NHK WORLD-JAPAN et activer les notifications
✅ Activer les alertes sismiques en coréen sur le téléphone
✅ Prévoir itinérance de données ou carte SIM japonaise
✅ Emporter batterie externe et chargeur
✅ Enregistrer l’ambassade de Corée et le consulat le plus proche
✅ Enregistrer le centre consulaire : +82-2-3210-0404
✅ Enregistrer les urgences japonaises : 110, 119 et 118
✅ Souscrire une assurance voyage couvrant les catastrophes naturelles
✅ Préparer copies du passeport et sauvegarde numérique
✅ Préparer un sac d’urgence : argent, lampe, masques, etc.
✅ Garder les contacts familiaux sur papier
✅ Repérer l’évacuation dès l’arrivée à l’hôtel

📚 Informations officielles complémentaires

Les informations officielles de préparation aux séismes sont accessibles ci-dessous.

• Safety Tips de la JNTO, en coréen
• Ambassade de la République de Corée au Japon

La page Safety Tips de la JNTO présente en coréen les alertes sismiques, tsunamis et autres catastrophes naturelles. Le site de l’ambassade de Corée fournit les contacts d’urgence et l’aide consulaire. Les consulter avant le départ rassure.

🌐 Garder son calme pendant les secousses

Au Japon, un séisme peut survenir à tout moment, mais une préparation permet d’y faire face.

• Applications → installer Safety Tips et NHK WORLD
• Posture → s’abaisser, protéger la tête et se mettre sous un meuble solide
• Évacuation → escaliers, jamais l’ascenseur, et chaussures indispensables
• Tsunami → plus de 1 minute de secousses : gagner immédiatement les hauteurs
• Contacts → enregistrer l’ambassade et le centre consulaire

Mon premier séisme m’a vraiment effrayé.
Depuis, installer les applications, préparer le sac d’urgence et repérer les sorties est devenu une habitude.
Une fois préparé, on peut plus naturellement profiter du voyage.

Relisez ce guide avant votre prochain séjour au Japon.
La différence entre une personne préparée et une autre se joue dans ces 30 secondes de secousses.
Au Japon, la sécurité passe avant les souvenirs.